Les produits pour la puissance sont considérés comme la recommandation numéro un pour une raison.
Un régime correctement formulé, qui contient toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires, peut non seulement aider à améliorer la santé de tout le corps, mais également à éliminer les problèmes de puissance.
Les produits qui augmentent la puissance contiennent des vitamines A, E et du groupe B, des oligo-éléments sélénium, du zinc et d'autres substances qui affectent la fonction sexuelle.
Chaque homme devrait savoir quels produits augmentent la puissance.
LISTE DES MEILLEURS PRODUITS POUR LE POTENTIEL
Malgré le fait qu'à notre époque, il existe de nombreux produits pharmaceutiques pour augmenter la puissance, vous devez savoir quels aliments manger afin d'oublier à jamais les problèmes de votre vie intime.
Cette expérience a été transmise de génération en génération pendant de nombreux siècles, aidant les hommes à prolonger leur santé reproductive avec des produits naturels qui sont bénéfiques pour la puissance.
Donc, les produits de puissance masculine qui sont utiles pour améliorer et augmenter la libido, par ordre décroissant d'efficacité:
Estomac de chameau
Un autre nom - la présure - est populaire auprès des hommes du monde entier.
Il n'est pas facile de l'obtenir dans tous les pays, mais l'effet d'un morceau de présure de la taille d'un pois en vaut la peine.
L'estomac est l'un des aliments qui augmente instantanément la puissance. L'estomac de chameau est comparé aux drogues synthétiques.
L'avantage est le naturel et l'absence de contre-indications et d'effets secondaires.
L'abîme fournit une bonne érection et une bonne capacité de reproduction aux hommes de l'Est depuis plusieurs centaines d'années. Il était utilisé par les Mongols, réputés pour leur fertilité et la capacité d'un homme à concevoir un enfant après 60 ans.
Recette pour les estomacs de chameau (présure)
Une technique spéciale est utilisée pour préparer l'estomac: il est séché d'une certaine manière.
Il est recommandé de consommer de la présure avant le début de l'intimité, l'effet se produit instantanément après l'ingestion de 3 g de substance, un morceau de la taille d'un pois.
La teinture d'alcool a également un effet bénéfique sur la puissance, qui est facile à préparer:
- 0, 5 l de vodka est versé sur 100 g de présure séchée
- insister dans un endroit sombre pendant 14 jours.
Une merveilleuse boisson tonique érectile est prête.
HUÎTRES
Les deuxièmes plus appréciés sont les fruits de mer, en particulier les huîtres.
On pense que Casanova est un héros amoureux célèbre
- J'ai mangé jusqu'à 60 crustacés au petit déjeuner.
Les huîtres sont classées par les hommes modernes comme des aphrodisiaques - des produits qui augmentent la libido, augmentent le désir et égayent l'orgasme.
Les mollusques ont un tel effet bénéfique en raison de leur teneur élevée en zinc, des acides aminés impliqués dans la production de testostérone, la principale hormone masculine.
De plus, les huîtres contiennent de la dopamine, un neurotransmetteur connu sous le nom d'hormone du plaisir.
Les huîtres sont les plus utiles pour les hommes d'avril à septembre, car pendant cette période, elles contiennent la plus grande quantité de nutriments dans leur composition.
Les huîtres sont consommées crues, les crustacés doivent donc être achetés de manière responsable. Les fruits de mer mal cultivés peuvent contenir des niveaux élevés de mercure et de bactéries qui peuvent causer des maladies d'origine alimentaire.
KAMBALA
À la troisième place se trouve le poisson plie. Elle est célèbre pour son goût et ses propriétés bénéfiques par rapport à la puissance masculine.
Flet contient des vitamines A, B et E, des acides aminés essentiels, du zinc, du sélénium et de nombreux autres micro-éléments utiles.
La viande de plie est bien absorbée par l'organisme, augmentant l'immunité, la résistance au stress et a un effet bénéfique sur la puissance.
Le poisson le plus utile est considéré comme cuit à la vapeur, prêt à l'emploi, mais n'a pas encore perdu ses propriétés.
Sous forme séchée et salée, la plie perd la moitié de ses nutriments et n'est pas recommandée pour les hommes souffrant de maladies du cœur, des vaisseaux sanguins et du tractus gastro-intestinal.
MACKER
Le maquereau est un autre poisson qui est populaire pour ses effets bénéfiques sur la puissance.
Mais! Le maquereau salé, fumé et séché n'est pas recommandé pour les hommes qui souhaitent maintenir leur fonction érectile.
Seul le poisson bouilli ou cuit au four contient des acides gras polyinsaturés oméga-3 et oméga-6 bénéfiques, qui sont directement impliqués dans la production d'hormones stéroïdes, en particulier de testostérone.
La consommation régulière de maquereau enrichira le corps avec du phosphore et de l'iode utiles, ce qui augmentera la puissance et la libido, améliorera la spermatogenèse.
REPA
Cela peut sembler inattendu, mais le navet est un légume riche en vitamines et minéraux qui améliorent la santé des hommes.
Une grande quantité de vitamines A, C, B1, B2, B5, niacine. Oligo-éléments: cuivre, manganèse, fer, iode, zinc, phosphore, soufre, magnésium, calcium.
En plus de l'effet de bonne puissance, le navet est également utilisé pour la prévention du cancer grâce à la glucoraphanine. Le légume a un effet anti-inflammatoire, analgésique, cicatrisant et tonique.
En mangeant du navet, la synthèse de la testostérone augmente, la spermatogenèse s'améliore, la libido augmente, la microcirculation dans la région génitale se normalise.
NOIX
Lorsqu'elles sont consommées chaque jour, les noix sont efficaces pour augmenter la fonction érectile. Les noix sont un réservoir de vitamines A, E, B, d'oligo-éléments zinc et magnésium, qui affectent directement le potentiel masculin.
Il est important que de nombreux types de noix contiennent de l'arginine - un acide aminé, un donneur d'azote. À son tour, l'azote se combine à l'oxygène pour former de l'oxyde nitrique - le principal vasodilatateur, une substance qui dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine.
Un bon remplissage sanguin du pénis est la clé d'une érection de haute qualité.
Pour augmenter la puissance, les noix suivantes doivent être incluses dans le régime:
- Pignon de pin - a l'effet le plus efficace pour augmenter la puissance
- La noix de muscade est un excellent remède contre la dysfonction érectile. Vous devez le prendre tous les jours, pas plus de 1/3 cuillère à café.
- Noisettes
- Amandes
- Arachides
- Noyer
- Noix de cajou
Afin de maintenir la santé des hommes, vous pouvez manger des salades avec des noix, des fruits secs et des légumes assaisonnés avec de l'huile de lin. En mangeant un tel plat une fois par jour, vous pouvez dire adieu aux problèmes de votre vie sexuelle.
Opinion du médecin: «Les noix sont une ambulance pour la puissance masculine.
LÉGUMES
Grâce aux vitamines, les légumes renforcent l'organisme, augmentent la réponse immunitaire et contribuent au fonctionnement stable des organes du tractus gastro-intestinal.
Les légumes particulièrement utiles pour la puissance sont:
- Céleri - beaucoup l'appellent un analogue d'un médicament contre l'érection. Les racines et les tiges de la plante sont également utiles. Le céleri contient de l'androstérone, l'une des hormones de la fraction testostérone responsable des caractères sexuels secondaires. Il contient également de nombreuses vitamines et minéraux. Le céleri est montré:
- Prévention de la prostatite;
- Pour les infections du système génito-urinaire;
- Dysfonction érectile;
- Troubles de la libido.
- Chou
- Carottes
- Betteraves
- Radis
- Ail
En raison de l'apport alimentaire, les vitamines et les éléments sont mieux absorbés par l'organisme et plus efficaces sur la santé des hommes.
VIANDE
Les viandes rouges maigres et les types de régime sont préférés.
Manger du veau, de la viande de cheval, de la viande de lapin, de la viande de poulet enrichira l'organisme avec la quantité nécessaire de protéines. Cela améliorera la qualité de votre sperme et fournira l'énergie dont vous avez besoin pour avoir des rapports sexuels.
La viande est mieux consommée bouillie ou cuite avec des légumes.
FRUITS DE MER
Presque tous les fruits de mer et poissons sont des produits qui améliorent la puissance, augmentent la libido.
Les acides gras polyinsaturés, le phosphore, le zinc, le sélénium contribuent à la production de spermatozoïdes de haute qualité, améliorent l'apport sanguin au pénis et au scrotum.
Il est préférable de réduire au minimum le temps de traitement thermique afin de maximiser la conservation des nutriments.
CAFÉ ET CHOCOLAT
La caféine et la phényléthylamine présentes dans le chocolat noir ont une action similaire à la sérotonine et à la dopamine - elles provoquent l'activité des centres cérébraux responsables du plaisir et une sensation de bonheur.
Dans le même temps, la libido et le tonus général du corps augmentent.
Ne vous laissez pas emporter par le café et le chocolat! Une tasse de café fraîchement moulu et 30 à 40 g de chocolat noir naturel suffisent par jour.
BAIES ET FRUITS
La forte concentration de vitamines, d'oligo-éléments et d'antioxydants fait des fruits et des baies un élément essentiel de l'alimentation humaine.
- Les bananes contiennent du calcium et du magnésium - des éléments chimiques qui ont un effet positif sur le cœur, les vaisseaux sanguins et la circulation sanguine, procurant une érection stable et des rapports sexuels plus longs. Il contient également l'acide aminé tryptophane, à partir duquel la sérotonine est synthétisée, qui est responsable de la sensation de bonheur. En mangeant 1 banane par jour, un homme ressentira une poussée de force, une augmentation du désir et de la sensualité.
- Les fraises sont populaires pour leur vitamine C et leur zinc. Le premier est un antioxydant, c'est-à-dire qu'il transporte l'oxygène dans la cellule, et le second est impliqué dans la synthèse de la testostérone.
- Mangue
- Framboise
- Raisins
DES PRODUITS PLUS UTILES POUR LE POTENTIEL
Les produits importants pour la puissance sont la racine de gingembre, le ginseng, les graines de citrouille.
L'introduction d'aliments simples dans le régime donnera d'excellents résultats pendant l'intimité.
Les œufs de poulet et de caille font partie intégrante de l'alimentation de tout homme soucieux de sa puissance.
La composition correcte de votre alimentation est déjà la moitié de la bataille dans la lutte pour la longévité et la bonne puissance masculine!